Het begint met vertragen

Vertraging, de eerste verbindende communicatie met het nieuwe leven is vanuit mijn visie vertragen. Er zijn vele bronnen waar ik mijn kennis vandaan haal. Daar is als eerste de theorie die ik hierover bewust heb ontvangen. Dit begon in mijn opleiding als holistisch gezin-kindertherapeut. Hierin zijn de trainer op een bepaald moment. De baby en het kind leren vanuit een vertraging. Er was een zaadje gepland en tijdens mijn werk als kraamverzorgende is deze gedachten een dagelijks voorbijkomen. Het begon met het overdragen in woorden naar de mama's en papa's, maar dat is niet genoeg.

Vertragen is zoveel meer dan woorden. Vertragen begint bij je ademhaling, naar je hartslag en dan zul je merken dat je woorden automatisch gaan vertragen. Op dat moment is het voor de pasgeborene mogelijk om zich te verbinden en jou te volgen en stap voor stap mee te gaan op jou ritme van de dag.

Je kunt op verschillende manieren in de vertraging gaan om te verbinden met je pasgeborene. Je kunt zelfs al beginnen met vertragen wanneer je kindje nog in je buik zit. Samen met je vangnet vertragen, zodat de verbindende communicatie met de pasgeborene als een olievlek groeit.

In deze blog wil ik meer ingaan op vertraging. Iedere week probeer ik iets nieuws neer te zetten. Een oefening, een filmpje, een theorie, zodat de groei in je eigen vertraging niet alleen begrepen wordt, maar ook ervaren wordt.