Meer over borstvoeding

Borstvoeding is verbinden, automatisch hechten, stilstaan, in de vertraging gaan, ritme vinden, liefde, angst, vele vragen, altijd warm, gezondheid bevorderend.

Borstvoeding de eerste 24 uur

Leg je baby in de eerste 24 uur zo vaak mogelijk aan, bij voorkeur bij de eerste voedingssignalen zoals wakker worden, zoeken, smakken, sabbelen op de handjes of draaien met het hoofdje.

Het is normaal dat een pasgeborene de eerste dag soms nog slaperig is en kleine beetjes drinkt. De maag is nog klein en de eerste melk, colostrum, is geconcentreerd en precies afgestemd op je baby.

Veel huid-op-huidcontact helpt je baby wakkerder te worden, de borst te zoeken en de temperatuur en ademhaling stabiel te houden. Neem de tijd en zorg dat jij prettig ligt of zit, met voldoende steun voor je rug, armen en baby.

Let bij het aanleggen goed op de houding van je baby. Leg je baby buik tegen buik tegen je aan, of met het buikje volledig naar jouw lichaam toegedraaid. Zorg dat ook de heupen meegedraaid zijn met de buik, zodat je baby niet met het hoofdje hoeft te draaien om bij de borst te komen. Je baby ligt plat tegen jou aan, dicht bij de borst, met de neus ter hoogte van de tepel en de tepel tussen de neus en de bovenlip. Wacht tot je baby de mond wijd opent en breng je baby dan rustig naar de borst toe. Stop de tepel niet in de mond van je baby. Dan kan je baby geen goede grote hap maken en kan hij of zij aan de tepel gaan trekken in plaats van de tepel goed te masseren. Een grote hap helpt om de borst goed in de mond te nemen en ondersteunt een effectieve zuigtechniek.

Laat je helpen met aanleggen als het zoeken naar de borst lastig gaat, als het aanhappen pijnlijk blijft of als je twijfelt of je baby goed drinkt. Een goede aanleg voelt meestal niet scherp pijnlijk. Je ziet je baby zuigen; de eerste drie dagen hoor je vaak nog geen slikken, omdat je baby dan vooral kleine beetjes colostrum binnenkrijgt.

Leg tijdens het voeden gerust een hydrofiele doek binnen handbereik. Dat is handig als je baby een beetje melk teruggeeft, als er melk langs het mondje loopt of als je andere borst ineens mee gaat lekken. Je kunt de doek ook gebruiken om het kinnetje zachtjes droog te deppen, je kleding te beschermen of je baby na het drinken even rustig tegen je aan te houden. Zo hoef je tijdens het voeden niet op te staan en blijft het moment voor jou en je baby zo ontspannen mogelijk.

In de eerste 24 uur draait borstvoeding vooral om oefenen, kennismaken en vaak kleine beetjes drinken. Je baby hoeft nog geen grote hoeveelheden binnen te krijgen. Door je baby vaak dichtbij te houden en regelmatig aan te leggen, help je de melkproductie goed op gang.

Let vooral op vroege voedingssignalen: wakker worden, zoeken met het mondje, smakken, sabbelen op de handjes of met het hoofdje draaien. Probeer je baby dan al aan te leggen; huilen is vaak een later signaal, waardoor aanhappen soms lastiger wordt.

Is je baby slaperig? Leg hem of haar dan huid-op-huid bij jou of je partner, verschoon eventueel de luier of praat zachtjes tegen je baby. Soms helpt het om eerst wat druppeltjes colostrum met de hand uit te drukken en bij de lipjes te geven, zodat je baby alerter wordt en opnieuw wil zoeken.

Een voeding mag gevoelig zijn in het begin, maar hoort niet scherp pijnlijk te blijven. Blijft het pijn doen, haal je baby dan voorzichtig van de borst door je pink in de mondhoek te leggen om het vacuüm te verbreken en probeer opnieuw aan te leggen. Een rustige, brede hap helpt je baby om beter te drinken en voorkomt dat er aan de tepel wordt getrokken.

Wissel tussen borsten als je baby blijft zoeken of onrustig wordt, maar laat je baby vooral het tempo aangeven. Soms drinkt een baby kort en vaak, soms valt hij of zij snel weer in slaap. Dat kan de eerste dag normaal zijn. Vraag gerust hulp bij het aanleggen, ook als je alleen even wilt laten meekijken of de houding goed is.